Epic - Omega - Balance Board

Het Epic Balance Board is een veelzijdig trainingsapparaat dat kan worden gebruikt om de kernspieren, het silhouet en de prioperceptie te verbeteren. Het is een geweldige hulp bij andere oefeningen en kan worden gebruikt door mensen van alle leeftijden en ervaringsniveaus.

Voordelen:

• Verbetert de kernspieren: Het Epic Balance Board vereist dat je je kernspieren gebruikt om je lichaam in evenwicht te houden. Dit helpt om je core sterker te maken, wat kan leiden tot een betere houding, verminderde rugpijn en een verbeterde prestatie bij andere oefeningen.
• Versterkt het silhouet: Het Epic Balance Board kan worden gebruikt om je spieren in het boven- en onderlichaam te versterken. Dit kan helpen om je lichaam te vormen en een slankere, gespierdere uitstraling te creëren.
• Verhoogt de prioperceptie: Prioperceptie is het vermogen om je lichaamspositie en bewegingen in de ruimte te voelen. Het Epic Balance Board kan helpen om je prioperceptie te verbeteren, wat kan leiden tot een betere balans en coördinatie.
• Is een geweldige hulp bij andere oefeningen: Het Epic Balance Board kan worden gebruikt om andere oefeningen uit te voeren, zoals squats, lunges en push-ups. Dit kan helpen om je training effectiever te maken.
• Is gemakkelijk te gebruiken en op te bergen: Het Epic Balance Board neemt niet veel ruimte in beslag, dus het is gemakkelijk te gebruiken en op te bergen in huis.

Het Epic Balance Board is een geweldige aanvulling op elke trainingsroutine. Het is een effectief hulpmiddel om de kernspieren, het silhouet en de prioperceptie te verbeteren. Het is ook een geweldige hulp bij andere oefeningen en is gemakkelijk te gebruiken en op te bergen.

Zie ook de Epic Workouts voor oefeningen op je Balance Board

Kleur roller kan variëren.